四个简单步骤让你轻松白起来

2017-06-28 05:11:02 来源:

4步骤让你白起来，亲爱的朋友们你们想知道吗?白嫩的肌肤让我们感觉信心百倍，做事都变得积极向上了，在朋友亲戚眼前也是极易吸引住他们的眼光的噢!那末有甚么方法可让我们白起来呢?现在就让我们1起看看吧，你也能够白嫩嫩的噢。

4个简单步骤让你轻松白起来

1 平常1定要做好皮肤的基本护理，特别是夏天，出门的时候比较好就是带上遮阳伞，而且1定要记得擦伤防嗮霜，避免皮肤被紫外线晒伤。

2 平常护理要选择有美白保湿成份的护肤产品，美白的同时，还要注意皮肤的补水保湿工作，否则如果皮肤过于干燥，那便可能没有办法很好地利用美白产品，没法完全吸收美白精华。

3 养成良好的饮食习惯，平时可以多吃1些富含维生素C的蔬菜和水果，由于维生素C就是美白的关键，像番茄、柠檬、西红柿、橙子、弥猴桃这些都是美白效果不错的食品。

4 可以根据皮肤需要，每一个星期做2⑶次美白保湿面膜，面膜可以自制，根据个人需求量不同，将少量胶原蛋白粉末，牛奶和水按1定比例调制成糊状，放冰箱冰镇1段时间，当面膜使用。

怎样样，是否是很简单呢?那就赶快学起来吧!

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